Denim is a way of life

¡Hola mis amores! Si han seguido de cerca algunos de mis videos, sabrán que amooooo los jeans. De verdad no sé qué haría sin ellos. Incluso hay unos que soy tan fan, que hasta tengo 2 pares igualitos jajaja. Por eso, hoy quiero hablarles de la importancia de los jeans en la historia. Esta prenda es de las más usadas en cada rincón del planeta. Se ha convertido en una prenda icónica por su versatilidad y por la fuerza y durabilidad de la mezclilla. 

Hello my loves! If you have been watching my videos lately, you must know I’m a huge fan of jeans. I really don’t know how to live without them. So I want to talk today about its history through the years. This item is worn all around the world. It has become an iconic item because of its versatility and the strength of the denim.

Su origen se remonta a 1853, cuando un comerciante que fabricaba tiendas de campaña, pensó en la idea de usar esa tela como prenda. Poco a poco se fueron popularizando hasta que famosos como Elvis Presley los usaron, dándoles exposición mundial. Estos jeans han ido evolucionando junto con las generaciones. Por ejemplo acampanados, entubados, mommy jeans, boyfriend jeans, a la cadera, a la cintura, y más. 

It may have been born in 1853, when a merchant thought about using the same fabric used for camping tents in a garment. They became more popular when celebrities such as Elvis Presley wore them. The jeans have evolved and experienced its style, like mommy jeans, boyfriend jeans, high waist, and more.

Veamos rápidamente sus orígenes.

Lets review quickly the history.
 

1853- Levi Strauss usa la tela de tiendas de campaña en prendas. Si, Levi de la marca Levi’s.

1853- Levi Strauss wore the fabric of camping tents.

1904- Se crea la compañía Hudson Overall Company.

1904-The Hudson Overall Company was born.

1908- Todo el mundo puede usar el modelo de jeans, pues la patente expira.

1908- Everyone was allowed to copy the concept, the patent expires.

1934- Salen a la venta los primeros jeans para mujeres.

1934- They created the first jeans for women.

1960- Se usan acampanados como símbolo de paz y rebelión juvenil.

1960- They were used as symbol of peace.

1970- Se usan hasta la cintura.

1970- They wore them high waist.

1973- Se lanzan los primeros modelos de Pepe Jeans.

1973- They sold the first Pepe Jeans.

1980- Se empiezan a entubar y se queda atrás el modelo acampanado.

1980- They began to tube.

1992- Vogue Italia lanza el concepto “El demin como lujo”.

1992- Vogue Italy published the concept: “The denim as luxury”.

2000- Se usan rotos y con muchísimas variaciones como parches, estoperoles y estilos masculinos.

2000- They are used broken, with patches, and masculine styles.

Los jeans son una de las mejores prendas que puedes tener, pues combinan con todo y podrían darte diferentes looks dependiendo de los accesorios con los que los combinas.

The jeans are a must in your closet, you can wear them with almost everything and it may change your look with different accessories.

¡Los amo y no olviden dejarme en los comentarios cuál es el estilo de jeans que más les gustan! Les escribo pronto.

I love you and don’t forget to tell me which are your favorite jeans style! I’ll write to you soon!

PAM

Así es como el estrés afecta tu piel

¡Feliz domingo mis amores! A un día de ser lunes, regresa la sensación de vivir en una ciudad complicada y de a veces tener una agenda que parece infinita (jajaja), por estas y otras razones, es muy fácil sentir estrés casi todos los días. Si no vamos tarde para un compromiso, estamos en deadline para entregar algo, o simplemente caemos en rutinas que nos tienen estresados de solo pensarlo.

Hello my loves! We live in a big city and sometimes it might seem we have infinite schedules (LOL), so, it is easier to feel stress almost everyday. Maybe we are running late for an appointment, or we live in a routine that is very stressful itself.

Este estrés puede tener consecuencias físicas y emocionales en nosotros como insomnio, falta de apetito, angustia, hinchazón y más efectos. Pero, ¿sabías que el estrés tiene una gran influencia en tu piel? Es por eso que de pronto tienes manchas, granos, arrugas o más imperfecciones que parecen no tener explicación de dónde surgieron y esto aumenta de 3 a 6 años tu apariencia de edad. Puedes saber si una persona tuvo una semana pesada si para el viernes tiene ojeras súper marcadas, ojos hinchados y pequeñas líneas (finas arrugas). Se conoce como “envejecimiento por estrés”.

Stress may have physical and emotional consequences in us such as inflammation, lack of appetite and insomnia. But, do you know it also messes up with your skin? This is the main reason sometimes you have dark spots, acne or tiny wrinkles without knowing were they came from. That increases your age in 3 to 6 years. You can guess if someone had a rough week if by Friday she or he has dark spots under their eyes, fluffy eyes and tiny wrinkles. It is known as “stress aging”.

¿Qué tienes que hacer para combatir los efectos del estrés en tu piel?

Duerme por lo menos 7 horas cada noche. Deben de ser de corrido, no cuenta si duermes 3, luego te despiertas una hora y vuelves a dormir otras 4. Come saludable, agrega más verduras a tu dieta. Haz ejercicio (por lo menos 30 minutos al día). No olvides beber mínimo 2 litros de agua al día y trata de cuidar tu piel, por ejemplo, desmaquillándote todas las noches y usando los productos adecuados en tu rutina de belleza.

What we should do to attack the negative effects of stress on our skin?

Sleep at least 7 hours every night. Eat healthy, add more vegetables to your diet. Exercise your body at least 30 minutes everyday. Drink 2 lts of water and take care of yourself and your skin. Don’t forget to remove your makeup every night.

También es importante que cuides tu mente. Puedes desde cantar en el coche cuando vayas manejando y sepas que vas a tardar en llegar o puedes buscar algunas clases de yoga. También hay algunas apps que te pueden ayudar a meditar y a trabajar en tu paz interior.

It is also important to take care of your mind. You can sing in the car when you drive and you know it may take some time to get to your destination. You may also attend yoga. There are many apps that could help you to meditate and work in your inner peace.

¡Los amo y no olviden que una pausa de vez en cuando nos hace mucho bien!

I love you and don’t forget that a break sometimes may be very good for our health! 

Los términos más comunes de la cocina japonesa y dónde comer sushi en la CDMX

¡Hola mis amores! He tenido unos días muy ocupados pero estoy súper feliz de escribirles otra vez en el blog. Hoy quiero platicarles más sobre mi comida favorita que ya saben que es el sushi y los términos que se refieren a ingredientes, métodos de preparación, especias y presentaciones. En su idioma original, pueden parecer imposibles de descifrar pero la realidad es que casi son un lenguaje universal (o mínimo para los que amamos el sushi jajaja). Para evitarte esas preguntas incómodas y con toooda la intensión de que aprendamos juntos a pedir platillos como verdaderos japoneses, investigué un poco sobre los términos que más van a encontrar en los menús de este tipo de comida. 

Hi my loves! I have had some busy days but I'm very happy to write in the blog. Today I want to tell you everything I know about my favorite food, sushi and the terms that refer to ingredients, preparation methods, spices and presentations. In their original language, they may seem impossible to decipher but the reality is that this words are almost a universal language (or minimum for those who love sushi hahaha). To avoid those uncomfortable questions and, I researched about the terms that you'll find in japanese menus. 

Sushi: Significa “bocado conservado” y está elaborado con pescado crudo y una gran variedad de ingredientes y condimentos.

Sushi: Means "preserved snack" and is made with raw fish and a variety of ingredients and seasonings.

Ebi: Camarón

Ebi: Shrimp

Maki: Es un sushi en rollo, cortado en 10 o 12 partes.

Maki: It's a sushi roll, cut into 10 or 12 parts.

Masago: Hueva de capelán.

Masago: Capelin roe.

Maguro: Atún.

Maguro: Tuna.

Temaki: Es mejor conocido como un cono hecho con alga relleno de distintos ingredientes.

Temaki: It is better known as a cone made with seaweed stuffed with different ingredients.

Kani: Cangrejo.

Kani: Crab.

Omakase: Significa “encargo” o “protección”. Dicen los expertos que cuando pides uno, te pones en las manos del chef y que él seleccionará las piezas con las que formará el platillo, usando lo que tiene en ese momento. De solo pensarlo se me antoja jajaja.

Omakase: It means "protection". Experts say that when you order one, you put yourself in the hands of the chef and that he will select the pieces with which he will make the dish, using what he has at that moment. 

Para complementar el post, quiero revelarles cuáles son mis tres restaurantes favoritos de sushi en la CDMX, seguramente me van a encontrar ahí una o varias veces a la semana.

Next, you'll find my three favorite sushi restaurants in Mexico City.

El Japonez

Ofrece una amplia selección de comida japonesa en un ambiente cool y trendy. De este lugar amo los sashimis y los sushis en rollo. 

It has a wide selection of Japanese food in a cool and trendy environment. I love sashimis and sushis!

Tori Tori

Amo este lugar por su variedad de platillos y por las frescura de sus ingredientes.

I love this place for its variety of dishes and ingredients.

Kura

Otro de mis favoritos, me encanta el arroz y la soya de este lugar. 

Another one of my favorites, I love rice and soy from this place.

Pequeños trucos para cuidar mi figura

¡Hola mis amores! Estos días lluviosos pero calurosos me recordaron que el verano está súper cerca y con él, la playa, el sol y el bikini jajaja. Aunque los que me conocen bien saben que casi nunca estoy a dieta, tengo que confesarles que sí tengo algunos trucos para mantener mi peso. Aunque amo y podría comer sushi y pasta diario y a todas horas, también estoy consciente de que tengo que cuidarme y mantenerme sana. También estoy 100% convencida de que todo está en las porciones y de que no necesitamos renunciar al chocolate ni al café o saturar nuestro cuerpo de proteínas para que la báscula sonría a nuestro favor. Mi recomendación es sumarle a tu día a día estos pequeños secretos que te comparto a continuación. ¡Espero que te sirvan mucho!

Hi my loves! These rainy but warm days reminded me that summer time is close and also the beach days and bikinis hahaha. Although those who know me well know that I almost never go on a diet, I have to confess that I do have some tricks to maintain my weight. Although I love and could eat sushi and pasta daily, I'm also aware that I have to take care of myself and stay healthy. I'm also 100% convinced that everything is in the portions and that we don't need to give up chocolate or coffee or saturate our body of proteins to loose weight. Add these little secrets to your day to day, you'll see the difference!

Come más

Sí, aunque suene contradictorio, este es mi mantra para mantenerme fit. Lo que tu metabolismo necesita para mantenerse activo es que no te pongas en "estricto". Entre más alimento le quites, más retendrá lo que le das. Hacer cinco comidas al día es básico, empezando con un buen desayuno, dos snacks, una comida completa y una cena ligera. Mis amigas expertas en nutrición siempre me dicen que es fundamental no saltarnos comidas porque lo único que conseguimos con esto es tener mucha hambre y rebotar. 

Eat more

This is my mantra. What your metabolism needs to stay active is that you don't put yourself in "restrictive mode". The less food you eat, the more you'll retain what you give to your body. Making five meals a day is basic, starting with a good breakfast, two snacks, a full meal and a light dinner. 

Agua tibia con limón

Aunque parezca consejo de abuelita, todos los días después de comer pido una taza de agua tibia y le exprimo medio limón. Sí, esté en donde esté lo hago. ¿Para qué sirve? El limón funciona como antiséptico y agente activo. Además, tiene flavonoides que actuán como antioxidantes y ayudan a la digestión. 

Water with lemon

Every day after eating I ask for a cup of warm water and half a lemon. Yes, wherever I'm, I do it. What is it for? Lemon works as an antiseptic and active agent. In addition, it has flavonoids that act as antioxidants and help improve digestion.

Cambia las uvas por frutos rojos

Está comprobado: aunque las uvas son deliciosas, son una de las frutas con mayor cantidad de azúcar. Desde que lo descubrí, con todo el dolor de mi corazón las cambié por fresas y frambuesas. Cuando quiero que tengan un toque más dulce, les agrego medio sobrecito de edulcolorante. 

Change grapes for red fruits

Grapes are delicious but they are one of the fruits with the highest amount of sugar. Since I discovered it, I exchanged them for strawberries and raspberries. When I want them to have a sweeter touch, I add half a pack of sweetener.

No quites los carbohidratos al 100%

El secreto no está en dejar la pasta o el arroz integral sino en alejarte de las papitas, los cereales azucarados y los alimentos refinados. Cada una de mis comidas tiene un carbohidrato pero en la noche trato de cambiar el pan por fruta o legumbres.

Don't stop eating carbs.

The secret is not to leave the pasta or brown rice but to get away from chips, cereals and refined foods. Each of my meals has a carbohydrate but at night I try to change the bread for fruit or some vegetables.

Cambia el refresco por agua mineral

Hubo una temporada en la que sí hice dieta y no bajaba porque aunque controlaba lo que comía, seguía tomando cosas dulces como frappés o refrescos de dieta. Además de ser un freno, descubrí que me quitaban energía. Por eso hoy lo único que tomo es agua mineral o agua de sabores sin azúcar. 

Change the soda for water with gas
There was a season in which I did diet and didn't lost weight because although I controlled what I ate, I kept taking sweet things like frappés or diet sodas. Besides being a brake, I discovered that they took away my energy. That's why today the only thing I take is mineral water and natural water.

Dile sí al vinagre de manzana

Todas las mañanas lo primero que hago además de ver Instagram jajaja es tomar un vaso de agua tibia con una cucharada diluida de vinagre de manzana. Este elixir depura el organismo y acelera el metabolismo. 

Say yes to apple cider vinegar
Every morning the first thing I do besides seeing Instagram hahaha is to drink a glass of warm water with a diluted spoonful of apple cider vinegar. This elixir cleanses the body and accelerates metabolism.

Toma té verde

Mi infusión favorita es té verde, limón, menta y jengibre. Además de ser una delicia a cualquier hora del día, esta bebida es rica en antioxidantes y tiene propiedades digestivas, diuréticas y refrescantes. 

Green Tea

My favorite is green tea, lemon, mint and ginger. Besides being a delight at any time of the day, this drink is rich in antioxidants and has digestive, diuretic and refreshing properties.

Mis razones para no dejar de comer pasta

¡Hola mis amores! Ahora que ya se acerca el verano, lo primero que nos viene a la mente para vernos como queremos en la playa es cuidar nuestra alimentación. Aunque estoy muy a favor de llevar un estilo de vida saludable, también sé que simplemente no puedo vivir sin algunas delicias como la pasta. Estoy feliz porque recientemente leí un artículo que dice que contrario a las creencias populares, un estudio hecho por el Instituto Mediterráneo Neurológico afirma que la pasta no genera un aumento de peso, sino al contrario. 

Hi my loves! Now that summer is almost here, the first thing that comes to my mind is to look cool on the beach so the first thing we think we need to take care about is our food. Although I'm  in favor of living a healthy lifestyle, I also know that I simply can't live without some food like pasta. I'm happy because I recently read an article that says that a study done by the Mediterranean Neurological Institute states that pasta it's not as bad as we think!

Lejos de preocuparnos por subir o no unos kilitos después de disfrutar de un buen plato de fetuccini, no hay que olvidar nunca que es uno de los pilares de la dieta mediterránea por ser una fuerte de energía. Uno de mis secretos para aguantar ir diario al gym es este carbohidrato en las cantidades adecuadas. Por eso y más, te dejo estas razones por las que NUNCA la voy a eliminar de mi vida jajaja.

In addition, we must never forget that it is one of the pillars of the Mediterranean diet because it is a strong source of energy. One of my secrets to endure going to the gym every day is this carbohydrate in the proper amounts. For that reason and more, I leave you these reasons why I will NEVER quit pasta hahaha.

1.     Es muy versátil. Para mí, es una base perfecta para acompañar con diferentes proteínas o verduras y así lograr un plato completo. Además, es muy fácil y rápida de hacer. 

1. You can eat it with everything. For me, it is a perfect base to mix with different proteins or vegetables and thus achieve a complete dish. In addition, it is very easy and quick to do.

2.     Es una fuente de energía saludable. Además de ser una delicia, nos aporta la cantidad adecuada de energía para mantener el ritmo rápido de actividad diario.

2. It is a healthy energy source. And it gives us the right amount of energy to keep up with the rapid pace of daily activity.

3. Ayuda a mejorar el rendimiento durante la actividad física. Cada día compruebo más lo importantes que son los carbohidratos para nuestro cuerpo y lo indispensables que son para que funcionemos con normalidad.

3. Helps to improve performance during physical activity. Every day I check more how important carbs are for our body and how essential they are for us to function normally.

Después de leer esto, ya no necesitarás más pretextos para comerla cuando menos una vez a la semana. Todo es posible en las cantidades adecuadas. ¡A disfrutar! Los amo. 

After reading this, you will eat it at least once a week. Everything is possible in the right amounts. Enjoy! I love u all.

PAM

Los tipos de zapatos más favorecedores de la temporada

¡Hola mis amores! Los zapatos son parte fundamental de un outfit, al grado que una mala elección y podría arruinarse por completo. A mí me fascinan de todos los colores y formas, ¡y cada temporada me enamoro más y más de nuevas colecciones! (jaja). Pero si lo que buscas es hacer que tus piernas se vean un poco más estilizadas, hay algunos tipos de zapatos básicos de esta temporada que te ayudarán a lograrlo. Me han preguntado varias veces cuáles son mis tips y hoy decidí compartírselos para que los tomen en cuenta la próxima vez que compren un par. ¡Feliz sábado! Los amo. 

Hello my loves! Shoes are one of the main characteristics of an outfit. A bad choice and it could be ruined completely. You know I adore shoes in every color and form, and every season I fall in love with new collections! LOL. But if you want to make your legs look a little bit more stylized, these are 5 basis types of shoes you must wear this season to achieve it. I 've been asked several times what my tips are and today I decided to share them. Happy Saturday! I love youuu!!!

1.    Dile bye a los tacones anchos (por ahora)

Puedes usar tacones altos o bajos, siempre y cuando el tacón sea delgado. Los tacones delgados logran verse más estilizados que los tacones anchos, mismo efecto que causan a tus piernas. ¡Si me ves usando tacones anchos es porque son súper cómodos!

1.    Say goodbye to wide heels

You can wear high or low heels, as long as they are thin. Thin heels are more stylized than wide ones, the same effect they create in your legs.

2. Zapatos con el empeine descubierto

Estos los puedes encontrar en diferentes formas, como tacones o flats, pero lo importante es que dejen la parte superior de tu pie al descubierto y, sobre todo, elige usar los tonos oscuros, pues visualmente alargan tus piernas. 

2.    Foot’s instep open

You could find those in different forms, such as heels or flats, but it is important that they leave the top of your foot uncovered. Choose dark colors to create a visual effect of longer legs.

3. Usa zapatos del mismo color que tu outfit

Si usas unos pantalones rojos, prueba usar también zapatos del mismo color. Visualmente, los colores se combinan haciendo que tus piernas se vean mucho más largas de lo normal. ¡Te va a encantar este efecto!

3.    Wear your shoes the same color as your outfit

If you wear red pants, try red shoes too. Visually, your legs would look longer. You’ll love this effect!

4. Zapatos de punta

Pueden ser high heels o tipo bailarina, pero asegúrate que terminen en punta y evita, por sobre todas las cosas, los zapatos 100% redondeados.

4. Pointed shoes

Again, you can wear high heels or flat ones, but be sure they are pointed and avoid completely rounded shoes.

5. Los zapatos en color nude o en blanco

El efecto que hacen estos zapatos ante los ojos es impresionante, pues se mezclan con el color de tu piel logrando un efecto de piernas infinitas.

Puedes usar stilettos, flats o el tipo que más te guste, pero busca que el tono de nude sea muy parecido a tu tono de piel.

5.    Nude shoes

They mix with the color of your skin and you look like having infinite legs. You can wear any kind of shoes that you want, but make sure the nude tone is similar to the tone of your skin.

Veuve Clicquot Polo Classic 2018!

¡Hola mis amores! Hace unos días estuve en NYC en uno de los happenings que más me gustan de la temporada: el Veuve Clicquot Polo Classic en Liberty State Park y hoy quiero platicarles un poco más sobre este viaje al me han invitado durante los últimos años. 

Hi my loves! A few days ago I was in NYC in one of the coolest happenings of the season: the Veuve Clicquot Polo Classic in Liberty State Park and today I want to tell you a little more about this trip that I've been invited over the last few years. 

El viernes de la semana pasada viajé a esta que es una de mis ciudades favoritas y después de llegar al hotel, me invitaron a un cóctel al que solo fui un ratito porque me fui a descansar. El sábado en la mañana (ya con las pilas al 100%) desayuné, me arreglé y llegamos al partido a medio día. 

Last week I traveled to one of my favorite cities (NYC) and when I arrived, latter that day we had a cocktail which I only went for a little while because I needed to sleep. On Saturday morning I had breakfast got ready and arrived to the polo match at midday.

Durante el día viví de cerca el emocionante partido liderado por el jugador Nacho Figueras mientras disfrutaba de un picnic y champaña con mis amigas. ¡No saben que deli estaba la comida! Me acuerdo y se me antoja todo otra vez jaja. 

During the rest of the day I watched closely the exciting game led by the player Nacho Figueras while enjoying a picnic and champagne with my friends.

Sobre los looks que vi durante esta edición, algunas de las tendencias predominantes en fueron los colores pastel y los estampados florales. El outfit que escogí fue un top y falda en color negro y zapatos de colores, todo el look es de Fendi... ¿Les gustó? ¡Cuéntenme!

Some of the predominant trends in were pastel colors and floral prints. The outfit I chose was a black top and skirt and colored shoes, the whole look is from Fendi... Did you like it? Please tell me!

Volveré pronto para platicarles más sobre mis aventuras desde Los Ángeles jajaja. ¡Los amo! 

I'm writing soon to tell you more about my adventures from Los Angeles hahaha. I love u! A LOT. 

PAM

Instagram nos dicta las tendencias must-have de este verano (otra vez)

¡Hola mis amores! Tengo que confesarles que siempre reviso Instagram para identificar cuáles son las tendencias para esta y la siguiente temporada. Esta red social es mi favorita pues se ha convertido en EL lugar en donde puedes darte cuenta de qué se está usando y qué es lo que pasa a estar out. Este verano, las trends que me percaté que vienen con mucha fuerza son las transparencias, joyería grande y llamativa, y los tops relajados perfectos para este calorcito (ya saben que soy fan de ellos jajaja). Estas son las seis tendencias de Instagram que estoy segura vas a estar viendo en el top de tu feed. ¡Toma nota para tu próximo día de compras!

 Hello my loves! I’m constantly searching for fashion trends in social media, specially on Instagram, which has become THE place to source what’s in and to realize what’s ‘old news’. So, I am always looking towards the social platform to know what would be on fire for the season. This summer, is all about transparent details, big jewelry and the effortless summer tops, which I love to wear and happen to be perfect for these warm days! These are the six Instagram summer basics that I'm sure you'll be seeing on top of your feed on celebrities and influencers. Let’s go shopping!

Smocked tops

El drapeado en las telas está de regreso y esta tendencia seguirá tomando fuerza en los siguientes meses. Yo empecé con un top y ahora es una de mis trends favoritas. 

This trend is back and it will be gaining power in the next few months. To be part of it, you can start with tops.

Tie tops

Seguro has visto que me fascina usarlos. Es hora de guardar tus blusas off the shoulder y dar paso a otra de las tendencias: los tops con un detalle de entrelazado en la parte superior y que dejan al descubierto el abdomen. ¡Perfectos para el calor!

By now I'm positive that you’ve seen them weared by your favorite bloggers. It’s time to take away your off the shoulder tops and give a chance to tie tops that allow you to show off your abs and also, are perfect for the hot weather!

Non-metal hoop earrings

Este verano se trata de buscar arracadas de madera o plástico y decirle bye a las de metal, por lo menos para esta temporada. ¡Son como las que estaba de moda a principios de los años 2000!

This summer you must put away your metal hoop earrings and find the most unique hoops. It doesn’t matter if they aremade of wood, plastic or any other material. Back to the 2000!

Netted Bags & Accessories

Ya llevan un tiempo subiendo en el top de tendencias, pero para esta temporada son un must.

We’ve been tracking them for sometime now, but this summer you should replace your traditional bags for a neeted one.

See Through Bags

Aunque no soy fan de esta tendencia, desde el NYFW empezamos a ver cada vez más las bolsas transparentes. Si estabas dudando en adquirir una o no, ¡este es tu momento! 

Since NYFW, transparent bags are more and more often. If you were thinking about getting one, it’s time!

Plastic shoes

Una de las características que me hacen dudar acerca de los zapatos de plástico es qué tan cómodos son, pero la verdad es que se ven bien y figuran en las tendencias de Instagram para este verano.

I'm not sure about how comfortable they are, but the truth is they are on the top of the list of Insta-trends for this summer.

¡Los amo y no olviden escribirme para saber qué piensan sobre estas tendencias para usar en verano! Les escribo pronto.

I love you and don’t forget to write me to let me know what do you think about this Insta summer trends! I’ll write to you soon!

PAM